هیولای بدنسازی با عضلات دوسر بازوی بزرگتر از آرنولد شوارتزنگر / با جکی کورن آشنا شوید

گزارش زنده مستر المپیا ۲۰۲۳ بیشتر بخوانید

بیشتر بخوانید

به گزارش خبرنگار سرخ نیوز، وقتی به چهره های برجسته در دنیای بدنسازی فکر می کنید، ممکن است اسم هایی مثل آرنولد شوارتزنگر را به یاد بیاورید. اما یک قدرت جدید در دنیای بدنسازی به وجود آمده است: جکی کورن، ورزشکار هلندی. او با سایز حیرت انگیز 61 سانتی عضلات دوسر بازویش، حتی از سایز دوران اوج شوارتزنگر هم جلو زده و لقب شی هالک واقعی را به خودش اختصاص داده است.

در سال 2020، زمانی که همه‌گیری کووید-19، جهان را به بن بست رساند، خیلی ها روتین همیشگی و سرگرمی‌های مورد علاقه خودشان را از دست دادند.

برای کورن این اتفاق، به معنای توقف ورزش کیک بوکسینگ، فعالیت محبوبش بود. با این حال، او به جای غصه خوردن، انرژیاش را به سمت بدنسازی هدایت کرد.

الان این زن قدرتمند، فیزیک بدنیای شبیه به شوارتزنگر دارد و با این حال، ظاهر «طبیعی» متمایزی را برای خودش حفظ کرده است.

جکی کورن : تعریف جدید در استانداردهای بدنسازی

همانطور که در نیویورک پست آورده شده، کورن به سرویس خبری South West گفته:

من می خواهم روند جدیدی را به بازار بیاورم. من اسم این روند را عضله منحنی گذاشته ام، چون می‌خواهم پیچ و خمهای زنانه‌ام را داشته باشم، اما در عین حال، می‌خواهم ماهیچه‌های خوب و سالمی داشته باشم.

این فقط تلاشی برای ایجاد توانایی فیزیکی نیست؛ این یک ماموریت برای تعریف دوباره استانداردها است.

جکی که از خانواده پرجمعیتی با پیشینه غنی در ورزش می آمد، مسیر حرکتش را خیلی زود آغاز کرد. او گفته:

من یکی از شش فرزند خانواده ام. خانواده ما سابقه ورزشی دارند. از دوران کودکی، در ورزش های جودو، فوتبال و شنا، شرکت می کردم.

این پایه اولیه، همراه با ارزش هایی که به او تلقین شده بود، زمینه را برای دستاوردهای باورنکردنی اش فراهم کرد. کورن می گوید:

همیشه به ما آموخته‌اند که اگر چیزی را می‌خواهی، باید برای آن تلاش کنی.

مسیر جکی، بسیار قابل توجه و جالب است. فقط در عرض دو سال، او وزنش را از 70 کیلوگرم به 159 کیلوگرم رساند که 70 درصد آن، عضله خالص بود. این تغییر فقط بخاطر بلند کردن وزنه نبود- اگرچه او می‌توانست وزنه‌های 150 کیلویی، پرس سینه‌ای 180 کیلویی و پرس پای 500 کیلویی بزند - بلکه به دلیل رژیم منظمش هم بود. او توصیه می کند:

غذاهای خوب و وزنه زدن، چیزهایی است که اگر می خواهید عضله سازی کنید، به آنها نیاز دارید.

قهرمان نگرش مثبت بدن در مواجهه با سختی ها

تعهد او فراتر از تعهدش به باشگاه و رژیم غذایی است. جکی مسیر تناسب اندامش را در اینستاگرام ثبت می کند و الهام بخش فالوورهای بی شماری است. در حالی که او از نگرش مثبت به بدن دفاع می کند، مسیر او بدون چالش هم نبوده است. کامنت های بد و باورهای نادرست، سعی کرده اند که دستاوردهای او را تحت الشعاع قرار دهد. با این حال، جکی تسلیم نشده است. او می گوید:

به تو می گویند چاق، زشت، احمق... اما هیچ چیز مانع من نمی شود. این مسیر، مال من است و من آن را به روش خودم انجام خواهم داد.

جکی کورن، نتایج حاصل از استقامتش را به نمایش می گذارد. او که سایز عضلات دوسر بازوی اش از شوارتزنگر هم بیشتر است، نه تنها موانع را به چالش می کشد، بلکه آنها را درهم می شکند. او استانداردها را دوباره تعریف می کند و به قول خودش، او اینجاست تا «روند جدیدی را به بازار بیاورد». پیام کورن واضح است: قدرتت را در آغوش بگیر، به منحصر به فرد بودن خودت افتخار کن و مهمتر از همه، کارت را به روش خودت انجام بده.